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“夏天不要吃冷饮”是否太矫情?《黄帝内经》给出答案
2019-09-07 22:13:13

中医摄生,特别考究“忌寒凉”,即使夏天,也会阻挠吃冷饮,喝冰水。

对此,西医很不以为然,甚至会为此嘲笑中医。这不古怪,中西医是从不同的视点看待生命的,西医重在结构,中医重在功用,但有时分,功用的改动会早于结构之前,比方心脏功用很弱的人,动则气喘了好久之后,才被查出“二尖瓣狭窄”。

在此,咱们不争论中西医的长短,但有一件事无用分辩,那便是人死了之后结构土地管理法仍是无缺的,仅仅再无功用,再无能量,光从这个视点,咱们就该意识到,能量至于生命的重要,“夏天不要吃冷饮”是否太矫情?《黄帝内经》给出答案而中医的“忌寒凉”,其实便是削减身体的能量丢失。

任何食物吃进肚子, 有必要到达36度体温,才干开端被消化,低于这个温度,生物酶是没有活性的。吃了寒凉之后,身体榜首件事是给食物“加热”到能够被消化的温度,这个进程有必要有能量的耗费。假如经常吃,身体为了确保“加热”,就要加班作业,长时间这样超负荷“夏天不要吃冷饮”是否太矫情?《黄帝内经》给出答案,便是中医说的伤阳气了。

人能健康的活着,有必要有阳气保持,从阳气衰弱到消亡的进程,就像火苗逐步陵夷直至平息的进程,也是人体从变老到逝世进程,这是从微观视点,中医考究忌寒凉的原因。

从微观视点说,夏天简单渴,由于气候热,耗伤津液了,对此,中医考究“生津止渴”而不是“喝水止咳”,由于只要喝进去的水,化成津液,升到达各个器官,身体才干不缺水。

而无论是“生津”仍是“升津”,都是需求阳气的推助,阳气虚的人会有喝水不解渴的问题,不是由于他们缺水,而是由于短少用水的才能,这个才能,很可能便是在吃冷饮、喝冰水的时分被耗伤了,一旦耗伤,再怎样喝水也难以生津,由此天然难以解渴。

对此, 《黄帝内经》早就给出说法:“夏天不要吃冷饮”是否太矫情?《黄帝内经》给出答案“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早上,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长“夏天不要吃冷饮”是否太矫情?《黄帝内经》给出答案之道也。”,其间要害的便是“无厌于日”,意思是,就算是夏天也不要为了寻求凉快而逃避太阳,过火饮冷。

假如这些中医理论,缺乏以让你了解饮冷的损伤,那就再说回西医: 冷饮、冰水会使咽喉气管的部分血管缩短,血流变差,氧气供给缺乏,后者直接影响那些部位的水液蒸腾,咽喉气管的粘膜,由于缺水而枯燥,所以要么会口渴,要么会干咳,假如此刻又被误会为有炎症而乱吃消炎药,消炎药的寒凉再次伤害阳气,加剧病状,只不过西医对此的解说是:打乱了正常菌群的平衡。既然是正常菌群,便是和身体利益相同,一起进退的,其实也便是人体阳气的一部分,提到这儿,中西医其实是异曲同工的。